Фестиваль по программе ВФСК ГТО среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья прошел в Томске

22 ноября 2024 года в городе Томск на базе спортивного комплекса «Юпитер» состоялся ежегодный Фестиваль ГТО среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья

В общей сложности в спортивном празднике приняли участие 35 человек в возрасте от 8 лет и старше из г.Томск.

Участники стремились показать свои максимальные возможности.

В программу тестирования вошли следующие виды испытаний:

-Бег на 30 м (с.)

-Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз).

-Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (см).

-Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см).

-Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 15 секунд, 1 минуту, кол-во раз).

-Приседание на двух ногах (количество раз).

-Удар по мячу на точность в квадрат 1,5 х 1,5 м, дистанция 6 м (кол-во попаданий из 10 попыток).

-Метание теннисного мяча из положения сидя в коляске (м).

-Метание теннисного мяча из положения стоя на протезе(ах) (м).

-Удержание медицинбола 1 кг на вытянутых руках (с).

-Выкрут в плечевых суставах.

-Метание теннисного мяча в цель, дистанция 3-6 м (кол-во попаданий из 5 и 10 бросков в соответствии с возрастной ступенью комплекса ГТО).

Всем участникам вручили сувениры ГТО и медали.

Фестиваль еще раз доказал, что комплекс «ГТО не имеет границ»!