Методичка
зарегистрируйся
получи медицинский допуск
ознакомься с расписанием приёма
выполни нормативы
получи заслуженный знак отличия

Расписание мероприятий

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

Расписание на февраль:

- Среда:

18:00 до 21:00

- Четверг:

13:00 до 15:00

- Суббота:

18:00 до 19:00

IV - XV

Подготовка населения к выполнению норматива стрельба из «электронного оружия»

ЦФКиС "Метеор" (ул. Калужская, 17/2)

01 февраля***

Регистрация:

с 10:30 до 11:00

Прием испытаний:

с 11:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - ходьба на лыжах (м);
  2. - бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. - передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1б)

01 февраля**

Регистрация:

с 13:30 до 13:45

Прием испытаний:

с 14:00 до 14:45


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

III - XVIII
  1. - плавание на 50 м;
  2. - плавание на 25 м.
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А.Шевелева СК «Акватика» (ул. Смирнова, 28стр.2)

08 февраля***

Регистрация:

с 12:30 до 13:00

Прием испытаний

с 13:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - ходьба на лыжах (м);
  2. - бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. - передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1 б)

12 февраля**

Регистрация:

с 16:30 до 17:00

Прием испытаний:

с 17:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. - поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. - рывок гири 16 кг.
ЦФКиС «Сибиряк» (ул.Сибирская, 64/1)

15 февраля**

Регистрация:

с 09:30 до 10:00

Прием испытаний:

с 10:00 до 13:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - стрельба из пневматической винтовки;
  2. - стрельба из «электронного оружия»;
  3. - подтягивание из виса на высокой перекладине;
  4. - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  5. - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  6. - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  7. - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  8. - поднимание туловища из положения лежа на спине;
  9. - рывок гири 16 кг.
МАУ ДО СШ №16 (ул.Нахимова,1г)

15 февраля***

Регистрация:

с 10:30 до 11:00

Прием испытаний:

с 11:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - ходьба на лыжах (м);
  2. - бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. - передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1б)

26 февраля**

Регистрация:

с 14:30 до 15:00

Прием испытаний

с 15:00 до 16:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

V - X
  1. - самозащита без оружия
ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

26 февраля**

Регистрация:

с 14:30 до 15:00

Прием испытаний:

с 15:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация


Регистрация:

с 17:30 до 18:00

Прием испытаний:

с 18:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. - поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. - рывок гири 16 кг;
  8. - метание теннисного мяча в цель;
  9. - бросок набивного мяча (1кг);
  10. - стрельба из «электронного оружия».
ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

Расписание на январь:

- Среда

18.00 до 20.00

- Четверг

13.00 до 15.00

- Суббота

18.00 до 19.00

IV - XV

Подготовка населения к выполнению норматива стрельба из «электронного оружия»

ЦФКиС "Метеор" (ул. Калужская, 17/2)

29 января**

Регистрация

с 14.30 до 15.00

Прием испытаний:

с 15.00


Регистрация

с 17.30 до 18.00

Прием испытаний:

с 18.00

ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель;
  9. бросок набивного мяча (1кг);
  10. стрельба из «электронного оружия».
ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

25 января***

Регистрация


Прием испытаний:

ОТМЕНЕН!


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII


ПРИЕМ ИСПЫТАНИЙ ОТМЕНЕН

В СВЯЗИ С ПОГОДНЫМИ УСЛОВИЯМИ

Парк активного отдыха «Сосновый бор» (ул. Кутузова,1б)

15 января**

Регистрация

с 16.30 до 17.00

Прием испытаний:

с 17.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг.
ЦФКиС «Сибиряк» (ул.Сибирская, 64/1)

21 декабря

Регистрация

с 10.30 до 11.00

Прием испытаний

с 11.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-XVIII
  1. ходьба на лыжах (м);
  2. бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1б)

21 декабря

Регистрация

с 15.00 до 15.15

Прием испытаний

с 15.30 до 16.15


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-II
  1. плавание до 25 м (мин, с);
  2. плавание на 25 м (мин, с).
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А. Шевелева СК «Акватика» (ул. Иркутский тракт, 51, стр 3)

21 декабря

Регистрация

с 13.30 до 13.45

Прием испытаний

с 14.00 до 14.45


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

III-XVIII
  1. плавание на 50 м (мин, с);
  2. плавание на 25 м (мин, с).
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А. Шевелева СК «Акватика» (ул. Смирнова, 28 стр.2)

18 декабря

Регистрация

с 14.30 до 15.00

Прием испытаний

с 15.00


Регистрация

с 17.30 до 18.00

Прием испытаний

с 18.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель;
  9. бросок набивного мяча 1кг;
  10. стрельба из "электронного оружия".
ЦФКиС "Метеор" (ул. Калужская, 17/2)

11 декабря

Регистрация

с 15.00 до 15.30

Прием испытаний

с 15.30


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-XVIII
  1. ходьба на лыжах (м);
  2. бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1б)

07 декабря

Регистрация

с 10.30 до 11.00

Прием испытаний

с 11.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-XVIII
  1. ходьба на лыжах (м);
  2. бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1б)

04 декабря

Регистрация

с 16.30 до 17.00

Прием испытаний

с 17.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг.
ЦФКиС «Сибиряк» (ул.Сибирская, 64/1)

Расписание на декабрь:

- Среда

с 18.00 до 21.00

- Четверг

с 13.00 до 15.00

- Суббота

с 18.00 до 19.00

IV-XV

Подготовка населения к выполнению норматива стрельба из «электронного оружия»

ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Прошедшие мероприятия
  • Для допуска к прохождению испытаний необходимо иметь при себе: документ, удостоверяющий личность, справку-допуск от врача, спортивную форму одежды.
  • Ознакомиться с техникой выполнения нормативов и правилами оценки результатов, Вы можете на сайте gto.ru в разделе “как выполнять”

Наша статистика

54 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

19 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

15 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

12 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

50 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

24 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

15 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

11 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

70 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

8 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

13 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

71 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

7 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

13 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

81 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

5 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

54 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

14 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

20 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

12 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

73 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

12 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

10 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

5 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

62 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

13 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

16 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

80 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

6 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

Описание ГТО

Готов к труду и обороне» (ГТО)

Это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).