Методичка
зарегистрируйся
получи медицинский допуск
ознакомься с расписанием приёма
выполни нормативы
получи заслуженный знак отличия

Расписание мероприятий

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

25 мая

Регистрация с 10.30

Прием испытаний с 11.00 до 13.00

I-XI
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель дистанция 6 м.
ЦФКиС «Сибиряк» (ул. Сибирская, 64/1)

25 мая

Регистрация с 17.30 до 18.00

Прием испытаний с 18.00 до 19.00

I-II
  1. плавание 50 м (мин, с);
  2. плавание на 25 м (мин, с).
Бассейн "Парус" (Иркутский тракт, 51, стр. 3)

26 мая

Регистрация с 11.30 до 11.55

Прием испытаний с 12.00 до 14.00

IV-VI
  1. самозащита без оружия.
СЦ «Олимп» (пр. Ленина, 160)

07 июня

Приём испытаний с 10.30 до 15.30

I-XI
  1. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  2. наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  3. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  4. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  5. рывок гири 16 кг.
пл. Новособорная (за памятником Татьяны)

08 июня

Регистрация с 10.30

Приём испытаний с 11.00 до 13.00

I-XI
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг.
ЦФКис «Метеор» (ул. Калужская, 17/2)

16 июня

Регистрация с 09.00

Приём испытаний с 09.30 до 12.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация


I-XI
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу;
  5. наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  6. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  7. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  8. рывок гири 16 кг;
  9. бег на 30 м, на 60 м, на 100 м;
  10. бег на 1000 м; на 1500 м; бег на 2000 м; на 3000 м.
СОК ТГПУ (ул. Киевская, 62а)

23 июня

Регистрация с 09.30

Приём испытаний с 10.00 до 13.00

I-XI
  1. кросс на 2 км, 3 км, 5 км (бег по пересеченной местности)*;
  2. смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км*;
  3. метание мяча 150 гр*;
  4. метание спортивного снаряда 500, 700 г (м)*;
  5. челночный бег 3х10 м (с)*.

* - испытания проводятся при благоприятных погодных условиях

СК "Кедр" (ул. Высоцкого, 7)

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

31 мая

10.00

I-XI
  1. сгибание и разгибание рук в упоре на полу, от скамьи, в упоре о сиденье стула;
  2. подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине;
  3. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  4. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  5. прыжок в длину с места;
  6. бег на 1000, 2000 , 3000 м;
  7. метание теннисного мяча в цель;
  8. метание мяча (150 гр)/спортивного снаряда (500, 700 гр)
МАОУДО ДЮСШ (с. Зырянское, ул. Чапаева, 29)
Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

20 мая

14.00

V-VI
  1. бег на 30 м, 60 м, 100 м;
  2. бег на 2000 м., 3000 м.;
  3. метание спортивного снаряда 500 гр., 700 гр.
Стадион "Юность" (с. Каргасок, ул. Красноармейская, 10)

21 мая

с 10.00 до 16.00

I-II
  1. Бег на 30 м., 60 м.;
  2. Бег на 1000 м.;
  3. Смешанное передвижение на 1000 м.;
  4. Метание мяча весом 150 гр.
Стадион "Юность" (с. Каргасок, ул. Красноармейская, 10)

22 мая

с 10.00 до 16.00

III-IV
  1. Бег на 30 м, 60 м.;
  2. Бег 1500 м., 2000 м., 3000 м.;
  3. Метание спортивного снаряда 500 гр., 700 гр.
Стадион "Юность" (с. Каргасок, ул. Красноармейская, 10)

24 мая

с 10.00 до 16.00

III-IV
  1. Стрельба из пневматической винтовки
МБОУ "Каргасокская СОШ-интернат № 1" (с. Каргасок, ул. Садовая, 7)

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

14 мая

15.00

V-VI
  1. сгибание - разгибание рук в упоре лежа на полу (жен.)
  2. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  3. подтягивание из виса на высокой перекладине (муж).
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  6. стрельба из пневматической винтовки;
  7. челночный бег 3х10;
  8. бег на 100 м;
  9. бег на 2000 м (жен.), 3000 м (муж.);
  10. метание спортивного снаряда 500 гр (жен.), 700 гр (муж.).
Городской стадион (г. Колпашево)
Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

22 мая

с 10.00 до 13.00

I-XI
  1. Бег 30 м, 60 м, 100 м.;
  2. Бег 2000 м., 3000 м.;
  3. Метание спортивного снаряда 500 гр., 700 гр.
Стадион "Спринт" (с. Пудовка, ул. Гагарина, 1а)

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

23 мая

с 10.00 до 15.00

I-XI
  1. Бег на 30 ,60 ,100 м;
  2. Прыжки в длину;
  3. Бег на 1000, 1500, 2000, 3000 м;
  4. Метание мяча 150 гр.;
  5. Метание спортивного снаряда 500, 700 гр.;
  6. Стрельба из пневматической винтовки.;
  7. Смешанное передвижение на 2000 м.

Стадион Первомайской ДЮСШ (с. Первомайское, ул. Кольцова, 1)

31 мая

с 10.00 до 12.00

I
  1. Бег на 30 м.;
  2. Смешанное передвижение на 1000 м.;
  3. Метание теннисного мяча в цель.
Стадион Первомайской ДЮСШ (с. Первомайское, ул. Кольцова, 1)

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

25 мая

11.00

VI-XI
  1. Бег на 30 м, 60 м.;
  2. Бег на 2000 м, 3000 м.;
  3. Подтягивание из виса на высокой перекладине;
  4. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
  5. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  6. Поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. Метание спортивного снаряда 500 гр, 700 гр.
Стадион "Кедр" (с. Мельниково, ул. Коммунистическая, 34)
Прошедшие мероприятия
  • Для допуска к прохождению испытаний необходимо иметь при себе: документ, удостоверяющий личность, справку-допуск от врача, спортивную форму одежды.
  • Ознакомиться с техникой выполнения нормативов и правилами оценки результатов, Вы можете на сайте gto.ru в разделе “как выполнять”

Наша статистика

92 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

4 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

2 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

2 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

73 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

12 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

10 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

5 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

62 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

13 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

16 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

80 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

6 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

Описание ГТО

Готов к труду и обороне» (ГТО)

Это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).