Методичка

зарегистрируйся

получи медицинский допуск

ознакомься с расписанием приёма

выполни нормативы

получи заслуженный знак отличия

УЗНАТЬ, КАК ВЫПОЛНЯТЬ НОРМАТИВЫ

Расписание мероприятий

Расписание отсутствует.

Cроки проведения	Ступени	Виды испытаний	Место проведения
22 марта 11.00	I-XI	подтягивание из виса на высокой перекладине; рывок гири 16 кг; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; поднимание туловища из положения лёжа на спине; прыжок в длину с места толчком двумя ногами; челночный бег 3х10м.	Спорткомплекс "Обь" (с. Александровское, ул. Оруджева, 14)
28 марта 12.00	I-XI	бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км.	Лыжная база ДЮСШ (с. Александровское, ул. Сибирская, 13а)

Cроки проведения

Ступени

Виды испытаний

Место проведения

22 марта

11.00

I-XI

подтягивание из виса на высокой перекладине;
рывок гири 16 кг;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
поднимание туловища из положения лёжа на спине;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
челночный бег 3х10м.

Спорткомплекс "Обь" (с. Александровское, ул. Оруджева, 14)

28 марта

12.00

I-XI

бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км.

Лыжная база ДЮСШ (с. Александровское, ул. Сибирская, 13а)

Расписание отсутствует.

Cроки проведения	Ступени	Виды испытаний	Место проведения
29 марта 12.00	V-VI	подтягивание из виса на высокой перекладине; подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; прыжок в длину с места толчком двумя ногами; поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин); стрельба из пневматической винтовки; челночный бег 3х10 м.	МБОУ «Каргасокская СОШ-интернат №1» (с. Каргасок, ул. Садовая, 7)

Cроки проведения

Ступени

Виды испытаний

Место проведения

29 марта

12.00

V-VI

подтягивание из виса на высокой перекладине;
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);
стрельба из пневматической винтовки;
челночный бег 3х10 м.

МБОУ «Каргасокская СОШ-интернат №1» (с. Каргасок, ул. Садовая, 7)

Расписание отсутствует.

Прошедшие мероприятия

Для допуска к прохождению испытаний необходимо иметь при себе: документ, удостоверяющий личность, справку-допуск от врача, спортивную форму одежды.
Ознакомиться с техникой выполнения нормативов и правилами оценки результатов, Вы можете на сайте gto.ru в разделе “как выполнять”

Новости

24 мар. 2020 г.

Комплексу ГТО - 6 лет!

24 марта 2014 года Владимир Путин подписал указ о возрождении комплекса ГТО

ПОДРОБНЕЕ

Курсы повышения квалификации для судей ВФСК ГТО

21 февр. 2020 г.

Томская область улучшила позиции в рейтинге регионов России по реализации комплекса ГТО

7 февр. 2020 г.

Подписаны приказ и распоряжение о награждении знаками отличия по итогам IV квартала 2019 года

3 февр. 2020 г.

ВСЕ НОВОСТИ

Наша статистика

2019

2018

2017

2016

54 %

Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

14 %

Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

20 %

Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

12 %

Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

ПОДРОБНЕЕ

73 %

Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

12 %

Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

10 %

Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

5 %

Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

ПОДРОБНЕЕ

62 %

Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

13 %

Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

16 %

Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %

Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

ПОДРОБНЕЕ

80 %

Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

6 %

Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %

Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %

Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

ПОДРОБНЕЕ

Описание ГТО

Готов к труду и обороне» (ГТО)

Это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).