Методичка
зарегистрируйся
получи медицинский допуск
ознакомься с расписанием приёма
выполни нормативы
получи заслуженный знак отличия

Расписание мероприятий

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

Расписание на май

- Среда:

19:00 до 21:00

- Суббота:

15:00 до 17:00

IV - XV

Подготовка населения к выполнению норматива стрельба из «электронного оружия»

ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

27 мая**

Регистрация:

с 14:30 до 15:00

Прием испытаний:

с 15:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация


27 мая**

Регистрация:

с 17:30 до 18:00

Прием испытаний:

с 18:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель;
  9. бросок набивного мяча (1кг);
  10. стрельба из «электронного оружия».
ЦФКиС «Метеор» (ул. Калужская, 17/2)

30 мая**

Регистрация:

с 11:45 до 12:15

Прием испытаний:

с 12:30 до 13:15


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

III - XVIII
  1. плавание на 50 м (мин, с);
  2. плавание на 25 м (мин, с).
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А.Шевелева СК «Акватика» (ул. Смирнова, 28стр.2)

30 мая**

Регистрация:

с 16:00 до 16:15

Прием испытаний:

с 16:30 до 17:15


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - II
  1. плавание до 25 м;
  2. плавание на 25 м (мин, с).
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А.Шевелева СК «Акватика» (ул. Иркутский тракт, 51, стр 3)

06 июня**

Регистрация:

с 09:30 до 10:00

Прием испытаний:

с 10:00 до 13:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. стрельба из пневматической винтовки;
  2. стрельба из «электронного оружия»;
  3. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  4. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  5. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  6. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  7. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  8. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  9. рывок гири 16 кг.
МАУ ДО СШ №16 (ул. Нахимова,1г)

07 июня***

Регистрация:

с 08:30 до 09:00

Прием испытаний:

с 09:00 до 11:30


ВНИМАНИЕ!
Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. бег 10 м (с);
  2. бег 30 м (с);
  3. бег 60 м (с);
  4. бег 100 м (с);
  5. шестиминутный бег (м);
  6. смешанное передвижение на 1000 м (мин,с);
  7. бег на 1000 м (мин, с);
  8. бег на 1500 м (мин, с);
  9. бег на 2000 м (мин, с);
  10. бег на 3000 (мин, с);
  11. челночный бег 3х10 м (с).
Стадион «Политехник» (ул.19 Гвардейской Дивизии, 20)

07 июня***

Прием испытаний:

с 12:00 до 18:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  2. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  3. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  4. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  5. рывок гири 16 кг.
ул. Гагарина/ пер. Спортивный

17 июня**

Регистрация:

с 16:30 до 17:00

Прием испытаний:

с 17:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг.
ЦФКиС «На Смирнова» (ул. Смирнова,30)

17 июня**

Регистрация:

с 16:30 до 17:00

Прием испытаний:

с 17:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. бросок набивного мяча (1кг).
ЦФКиС «Сибиряк» (ул. Сибирская,64/1)

20 июня**

Регистрация:

с 10:15 до 10:45

Прием испытаний:

с 11:00 до 11:45


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

III - XVIII
  1. плавание на 50 м (мин, с);
  2. плавание на 25 м (мин, с).
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А.Шевелева СК «Акватика» (ул. Смирнова, 28стр.2)

20 июня **

Регистрация

с 16:00 до 16:15

Прием испытаний:

с 16:30 до 17:15


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - II
  1. плавание до 25 м;
  2. плавание на 25 м (мин, с).
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А.Шевелева СК «Акватика» (ул. Иркутский тракт, 51, стр 3)

21 июня***

Регистрация:

с 09:30 до 10:00

Прием испытаний:

с 10:00 до 13:00


ВНИМАНИЕ!
Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. бег 10 м (с);
  2. бег 30 м (с);
  3. бег 60 м (с);
  4. бег 100 м (с);
  5. шестиминутный бег (м);
  6. смешанное передвижение на 1000 м (мин,с);
  7. бег на 1000 м (мин, с);
  8. бег на 1500 м (мин, с);
  9. бег на 2000 м (мин, с);
  10. бег на 3000 (мин, с);
  11. челночный бег 3х10 м (с).
Стадион МАУ ДО СШ «Победа» (ул. Нахимова,1)

21 июня***

Регистрация:

с 12:30 до 13:00

Прием испытаний:

с 13:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

IV - XI
  1. метание мяча весом 150 грамм;
  2. метание спортивного снаряда весом 500, 700 грамм.
Стадион МАУ ДО СШ «Победа» (ул. Нахимова,1)

24 июня**

Регистрация:

с 14:30 до 15:00

Прием испытаний:

с 15:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация


24 июня**

Регистрация:

с 17:30 до 18:00

Прием испытаний:

с 18:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель;
  9. бросок набивного мяча (1кг);
  10. стрельба из «электронного оружия».
ЦФКиС «Метеор» (ул. Калужская, 17/2)

27 июня***

Регистрация:

с 10:00 до 10:30

Прием испытаний:

с 10:00


ВНИМАНИЕ!
Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. кросс по пересеченной местности 2, 3, 5 (км, мин,с);
  2. смешанное передвижение по пересеченной местности 1 ,2, 3 (км, мин,с);
  3. скандинавская ходьба на 3 км (мин, с).
Парк активного отдыха «Сосновый бор» (ул. Кутузова,1б)

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Прошедшие мероприятия
  • Для допуска к прохождению испытаний необходимо иметь при себе: документ, удостоверяющий личность, справку-допуск от врача, спортивную форму одежды.
  • Ознакомиться с техникой выполнения нормативов и правилами оценки результатов, Вы можете на сайте gto.ru в разделе “как выполнять”

Наша статистика

54 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

19 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

15 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

12 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

50 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

24 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

15 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

11 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

70 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

8 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

13 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

71 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

7 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

13 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

81 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

5 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

54 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

14 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

20 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

12 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

73 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

12 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

10 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

5 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

62 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

13 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

16 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

80 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

6 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

Описание ГТО

Готов к труду и обороне» (ГТО)

Это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).