Методичка
зарегистрируйся
получи медицинский допуск
ознакомься с расписанием приёма
выполни нормативы
получи заслуженный знак отличия

Расписание мероприятий

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

03 августа

Регистрация

с 17.30

Прием испытаний

с 18.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-X
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель.
ЦФКиС «Сибиряк» (ул.Сибирская, 64/1)

08 августа

Регистрация

с 10.30

Прием испытаний

с 11.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-X
  1. кросс по пересеченной местности на 1, 2, 3, 5 км;
  2. смешанное передвижение по пересеченной местности на 1, 2, 3 км;
  3. скандинавская ходьба 3 км;
  4. метание мяча весом 150 г;
  5. метание спортивного снаряда весом 500 г, 700 г.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1б)

14 августа

Регистрация

с 12.30 до 13.00

Прием испытаний

с 13.00 до 17.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-X
  1. бег на 30 м, 60 м, 100 м;
  2. бег на 1 км, 2 км, 3 км;
  3. челночный бег 3х10 м;
  4. наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  5. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  6. рывок гири 16 кг;
  7. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  8. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  9. метание мяча весом 150 грамм;
  10. метание спортивного снаряда весом 500, 700 грамм.
Стадион «Политехник» (ул. 19 Гвардейской дивизии, 20)

18 августа

Регистрация

с 14.30

Прием испытаний

с 15.00


Регистрация

с 17.30

Прием испытаний

с 18.00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I-X
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель;
  9. стрельба из «электронного оружия».
ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Прошедшие мероприятия
  • Для допуска к прохождению испытаний необходимо иметь при себе: документ, удостоверяющий личность, справку-допуск от врача, спортивную форму одежды.
  • Ознакомиться с техникой выполнения нормативов и правилами оценки результатов, Вы можете на сайте gto.ru в разделе “как выполнять”

Новости

21 июл. 2021 г.
Приказ и распоряжение о награждении знаками отличия по итогам 2 квартала 2021 года

Опубликован приказ о награждении золотыми знаками отличия по итогам второго квартала 2021 года

Наша статистика

96.5 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

3.1 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

0.2 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

0.1 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

81 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

5 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

54 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

14 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

20 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

12 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

73 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

12 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

10 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

5 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

62 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

13 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

16 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

80 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

6 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

Описание ГТО

Готов к труду и обороне» (ГТО)

Это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).