Методичка
зарегистрируйся
получи медицинский допуск
ознакомься с расписанием приёма
выполни нормативы
получи заслуженный знак отличия

Расписание мероприятий

Cроки проведения Ступени Виды испытаний Место проведения

Расписание на апрель:

- Среда:

18:00 до 21:00

- Суббота:

17:00 до 19:00

IV - XV

Подготовка населения к выполнению норматива стрельба из «электронного оружия»

ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

09 апреля**

Регистрация:

с 16:30 до 17:00

Прием испытаний:

с 17:00


ВНИМАНИЕ!
Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг.
ЦФКиС «Сибиряк» (ул.Сибирская, 64/1)

16 апреля**

Регистрация:

с 16:30 до 17:30

Прием испытаний:

с 17:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг.
ЦФКиС «Муромец» (пер. Карский,29)

19 апреля**

Регистрация:

с 09:30 до 10:00

Прием испытаний:

с 10:00 до 13:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. стрельба из пневматической винтовки;
  2. стрельба из «электронного оружия»;
  3. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  4. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  5. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  6. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  7. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  8. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  9. рывок гири 16 кг.
МАУ ДО СШ №16 (ул. Нахимова,1г)

19 апреля**

Регистрация:

с 13:30 до 13:45

Прием испытаний:

с 14:00 до 14:45


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

III - XVIII
  1. плавание на 50 м (мин, с);
  2. плавание на 25 м (мин, с).
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А.Шевелева СК «Акватика» (ул. Смирнова, 28стр.2)

23 апреля**

Регистрация:

с 16:30 до 17:00

Прием испытаний:

с 17:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине.
ЦФКиС «На Смирнова» (ул. Смирнова,30)

26 апреля**

Регистрация:

с 09:30 до 10:00

Прием испытаний:

с 10:00 до 11:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

IV - XI
  1. метание мяча весом 150 грамм;
  2. метание спортивного снаряда весом 500, 700 грамм.
Стадион «Политехник» (ул.19 Гвардейской Дивизии, 20)

26 апреля***

Регистрация:

с 09:30 до 10:00

Прием испытаний:

с 10:00 до 13:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. бег 10 м (с);
  2. бег 30 м (с);
  3. бег 60 м (с);
  4. бег 100 м (с);
  5. шестиминутный бег (м);
  6. смешанное передвижение на 1000 м (мин,с);
  7. бег на 1000 м (мин, с);
  8. бег на 1500 м (мин, с);
  9. бег на 2000 м (мин, с);
  10. бег на 3000 (мин, с);
  11. челночный бег 3х10 м (с).
Стадион «Политехник» (ул.19 Гвардейской Дивизии, 20)

30 апреля**

Регистрация:

с 14:30 до 15:00

Прием испытаний:

с 15:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация


30 апреля**

Регистрация:

с 17:30 до 18:00

Прием испытаний:

с 18:00


ВНИМАНИЕ!

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель;
  9. бросок набивного мяча (1кг);
  10. стрельба из «электронного оружия».
ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

Расписание на март:

- Среда:

18:00 до 21:00

- Четверг:

13:00 до 15:00

- Суббота:

18:00 до 19:00


IV - XV

Подготовка населения к выполнению норматива стрельба из «электронного оружия»

ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

29 марта***

ОТМЕНА!


ОТМЕНА!

I - XVIII

Мероприятия, запланированные на 29 марта в Парке активного отдыха «Сосновый бор», ОТМЕНЕНЫ!

Парк активного отдыха «Сосновый бор» (ул. Кутузова,1б)

26 марта**

Регистрация:

с 14:30 до 15:00

Прием испытаний:

с 15:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация


26 марта**

Регистрация:

с 17:30 до 18:00

Прием испытаний:

с 18:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель;
  9. бросок набивного мяча (1кг);
  10. стрельба из «электронного оружия».
ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

22 марта**

Регистрация:

с 08:30 до 09:00

Прием испытаний:

с 09:00 до 11:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. бег 10, 30, 60, 100 м (с);
  2. шестиминутный бег (м);
  3. смешанное передвижение на 1000 м (мин,с);
  4. бег на 1000, 1500, 2000, 3000 м (мин, с);
  5. челночный бег 3х10 м (с).
Футбольный манеж «Восход», (ул. 5-й Армии,15)

22 марта**

Регистрация:

с 09:30 до 10:00

Прием испытаний:

с 10:00 до 13:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. стрельба из пневматической винтовки;
  2. стрельба из «электронного оружия»;
  3. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  4. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  5. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  6. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  7. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  8. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  9. рывок гири 16 кг.
МАУ ДО СШ №16 (ул.Нахимова,1г)

15 марта**

Регистрация:

с 13:30 до 13:45

Прием испытаний

с 14:00 до 14:45


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

III - XVIII
  1. плавание на 50 м (мин, с);
  2. плавание на 25 м (мин, с).
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А.Шевелева СК «Акватика» (ул. Смирнова, 28стр.2)

15 марта***

Регистрация:

с 10:30 до 11:00

Прием испытаний:

с 11:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. ходьба на лыжах (м);
  2. бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха «Сосновый бор» (ул. Кутузова,1б)

12 марта**

Регистрация:

с 16:30 до 17:00

Прием испытаний:

с 17:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг.
ЦФКиС «На Смирнова» (ул. Смирнова,30)

Расписание на февраль:

- Среда:

18:00 до 21:00

- Четверг:

13:00 до 15:00

- Суббота:

18:00 до 19:00

IV - XV

Подготовка населения к выполнению норматива стрельба из «электронного оружия»

ЦФКиС "Метеор" (ул. Калужская, 17/2)

01 февраля***

Регистрация:

с 10:30 до 11:00

Прием испытаний:

с 11:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - ходьба на лыжах (м);
  2. - бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. - передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1б)

01 февраля**

Регистрация:

с 13:30 до 13:45

Прием испытаний:

с 14:00 до 14:45


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

III - XVIII
  1. - плавание на 50 м;
  2. - плавание на 25 м.
МАУ ДО СШ УСЦ ВВС имени В.А.Шевелева СК «Акватика» (ул. Смирнова, 28стр.2)

08 февраля***

Регистрация:

с 12:30 до 13:00

Прием испытаний

с 13:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - ходьба на лыжах (м);
  2. - бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. - передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1 б)

12 февраля**

Регистрация:

с 16:30 до 17:00

Прием испытаний:

с 17:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. - поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. - рывок гири 16 кг.
ЦФКиС «Сибиряк» (ул.Сибирская, 64/1)

15 февраля**

Регистрация:

с 09:30 до 10:00

Прием испытаний:

с 10:00 до 13:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - стрельба из пневматической винтовки;
  2. - стрельба из «электронного оружия»;
  3. - подтягивание из виса на высокой перекладине;
  4. - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  5. - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  6. - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  7. - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  8. - поднимание туловища из положения лежа на спине;
  9. - рывок гири 16 кг.
МАУ ДО СШ №16 (ул.Нахимова,1г)

15 февраля***

Регистрация:

с 10:30 до 11:00

Прием испытаний:

с 11:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. - ходьба на лыжах (м);
  2. - бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км;
  3. - передвижение на лыжах на 2, 3 км.
Парк активного отдыха "Сосновый бор" (ул. Кутузова, 1б)

26 февраля**

Регистрация:

с 14:30 до 15:00

Прием испытаний

с 15:00 до 16:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

V - X
  1. самозащита без оружия.
ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

26 февраля**

Регистрация:

с 14:30 до 15:00

Прием испытаний:

с 15:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация


Регистрация:

с 17:30 до 18:00

Прием испытаний:

с 18:00


ВНИМАНИЕ

Необходима предварительная

регистрация

I - XVIII
  1. подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
  5. прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  6. поднимание туловища из положения лежа на спине;
  7. рывок гири 16 кг;
  8. метание теннисного мяча в цель;
  9. бросок набивного мяча (1кг);
  10. стрельба из «электронного оружия».
ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

Расписание на декабрь:

- Среда

с 18.00 до 21.00

- Четверг

с 13.00 до 15.00

- Суббота

с 18.00 до 19.00

IV-XV

Подготовка населения к выполнению норматива стрельба из «электронного оружия»

ЦФКиС «Метеор» (ул.Калужская, 17/2)

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Расписание отсутствует.

Прошедшие мероприятия
  • Для допуска к прохождению испытаний необходимо иметь при себе: документ, удостоверяющий личность, справку-допуск от врача, спортивную форму одежды.
  • Ознакомиться с техникой выполнения нормативов и правилами оценки результатов, Вы можете на сайте gto.ru в разделе “как выполнять”

Новости

25 мар. 2025 г.
VII зимний Фестиваль ВФСК ГТО среди всех категорий населения прошел в Томске

В мероприятии приняли участие 9 команд из разных районов Томской области

Наша статистика

54 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

19 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

15 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

12 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

50 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

24 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

15 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

11 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

70 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

8 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

13 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

71 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

7 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

13 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

81 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

5 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

54 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

14 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

20 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

12 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

73 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

12 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

10 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

5 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

62 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

13 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

16 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

9 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

80 %
Не выполнил

Процент тех, кто не справился, от числа всех решившихся

6 %
Золото

Процент тех, кто точно готов и к труду, и к обороне

8 %
Серебро

Процент тех, кто в хорошей спортивной форме и почти готов

6 %
Бронза

Процент тех, кто обязательно вернётся и станет ещё лучше

Описание ГТО

Готов к труду и обороне» (ГТО)

Это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).