Открытое региональное мероприятие по программе ВФСК ГТО «Многоборье ГТО» прошло в Томске

27 августа прошло Открытое региональное мероприятие по программе Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «Многоборье ГТО».

Состязание проходили в формате личного первенства по многоборью комплекса ГТО.

В мероприятии приняли участие жители Томского, Асиновского, Чаинского и Кожевниковского райнов, а также профессиональные спортсмены и любители спорта из Томска и Северска в возрасте от 16 до 49 лет.

На спортивном объекте парка активного отдыха «Сосновый Бор» участники выполняли такие испытания, как:

• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см;
• сгибание-разгибание рук в упоре лёжа;
• рывок гири 16 кг;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• поднимание туловища из положения лёжа на спине;
• кросс на 2, 3, 5 км (бег по пересечённой местности).

Победители и призеры Мероприятия в каждой из возрастных ступеней, награждались дипломами, медалями и памятными призами.

Хотим отметить, что участие в таких мероприятиях позволяет людям держать себя в превосходной физической форме, заводить новые знакомства и поддерживать свое стремление к здоровому образу жизни.

Желаем всем добра, огромной энергии и удачи!